Die militärische Diät

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Ganz starr ist dieser Plan aber doch nicht. Welches Brot du isst, für welches Fleisch du dich entscheidest — das ist dir überlassen.

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Die meisten von ihnen sind aber entweder Mono-Diäten oder aufwendig, was die Zubereitung der Mahlzeiten angeht. Die Militär-Diät ist keine Mono-Diät.

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Sie weist durchaus Abwechslung nach, was die einzelnen Mahlzeiten angeht. Sogar die Tage unterscheiden sich in Bezug auf die Mahlzeiten voneinander.

Das verhindert, dass du eines Lebensmittels überdrüssig Die militärische Diät, wie es bei einer Mono-Diät schnell passieren kann. Der Ernährungsplan ist sehr strikt — wird dafür aber auch nur wenige Tage durchgezogen, weshalb Die militärische Diät Diät auch 3-Tage-Diät genannt wird. Im Gegensatz zu gewöhnlichen Crash-Diäten gibt es bei der Militär-Diät einen fixen Ernährungsplan, nach dem Sie sich die drei Tage über richten sollten. Mehr als 1.

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    • So funktioniert die Militär-Diät
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Wir zeigen dir, was dahintersteckt. Wer denkt, die Militär-Diät wäre die offizielle Ernährungsform der Armee, wird leider enttäuscht.

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